Workshop om kvinnohälsa på Annexet den 6 december
20 oktober 2026·av Core Gym Club
En eftermiddag med Jenny Berg om hormoner, yoga och lymfflöde. Söndag 6 december kl. 12–15.
Söndag 6 december håller Jenny Berg från Jennys yoga & hälsa en workshop på Core Annexet i Tungelsta.
Eftermiddagen innehåller:
- Föreläsning om hormoner och hur de påverkar kroppen.
- Kravlös hormonyoga med guidning i andetaget.
- Genomgång av lymfsystemet, självlymfmassage och lymfshaking.
- Yoga Nidra med djupavslappning.
Tid, plats och pris
- Söndag 6 december 2026, kl. 12–15.
- Core Annexet, Rosvägen 2 i Tungelsta.
- 650 kr per person. Kaffe eller te, frukt och smoothie ingår.
- Gratis parkering utanför.