Starkare.
I din takt.
Smart styrketräning med EGYM i Västerhaninge, Haninge. En egen studio med ett tydligt pass och någon som hjälper dig att börja.
Vi hjälper dig
att komma igång.
Kom förbi när vi är på plats, se studion och prata träning med oss.
Din personliga introduktion
Vi pratar om vad du vill få ut av träningen, ställer in maskinerna efter dig och går igenom passet tillsammans. Du får också hjälp med armbandet, skärmen och Core-appen.
En introduktion bokas separat. Bemannade tider visar när personal finns på plats.
Bemannade tider
Här ser du när vi finns på plats de närmaste sju dagarna.
Hämtar tider…
Styrka för livet
du vill leva.
EGYM STUDIO
Mer kraft till trädgården, matkassarna eller nästa träningsmål. Du som är senior, ny på gym eller redan tränar är lika välkommen. Vi utgår från din styrka och det du vill få ut av träningen.
I vår studio i Västerhaninge möts du av en lugn miljö med egen ingång. Här får du hjälp att lära känna träningen, hitta din nivå och bli trygg med maskinerna.
Din rörelse.
I fokus.
Smarta maskiner och en lugn miljö där du kan hitta din egen takt.
Mindre att ställa in.
Mer tid för dig.
Maskinerna minns dina inställningar. Du kan fokusera på rörelsen framför dig.
- 01
Vi börjar tillsammans.
Du träffar oss, får se studion och provar maskinerna. Vi gör ett styrketest och ställer in träningen efter dig.
Din personliga introduktion - 02
Armbandet kommer ihåg.
Håll ditt armband mot maskinen. Den känner igen dig och hämtar dina inställningar. Skärmen guidar rörelsen.
Dina inställningar, varje gång - 03
Du hittar din rytm.
Följ cirkeln genom ett pass för hela kroppen. Återkommande styrketester hjälper dig att följa din utveckling och anpassa motståndet.
Cirka 30 minuter per pass
Hej.
Vi börjar här.
Du behöver varken kunna maskinerna eller ha en färdig plan. På introduktionen går vi igenom träningen tillsammans och du får känna efter om studion passar dig.
- Träffa oss och se studion
- Prova maskinerna med personlig hjälp
- Prata om din träning och ditt medlemskap
Nära till
din nästa vana.
Har du frågor inför ditt besök? Hör av dig så hjälper vi dig.
Hjälp mig att komma igångPassar EGYM även mig som är senior?
Ja. Du är välkommen både som nybörjare och som van vid styrketräning. Vi börjar med en personlig introduktion och ställer in maskinerna efter din styrka och dina förutsättningar. Du behöver inte komma igång på egen hand.
Behöver jag vara van vid appar och skärmar?
Vi visar hur allt fungerar vid introduktionen. Armbandet hämtar dina inställningar i maskinerna, skärmen guidar rörelsen och Core-appen används för att öppna dörren. Ring oss gärna inför ditt besök om du har frågor om mobilen eller appen.
Måste jag ha tränat tidigare?
Nej. Vi visar hur maskinerna fungerar och hjälper dig att hitta en nivå som passar dig. Du får prova tillsammans med oss på introduktionen.
Hur hittar jag en tid för introduktion?
Lämna namn och telefon så ringer vi dig för att hitta en tid. Du kan också välja kontakt via e-post. Ingen tid är bokad när du skickar det. På plats visar vi studion, ställer in maskinerna och går igenom ditt första pass. Räkna med cirka 30 minuter.
Är EGYM Studio ett eget gym?
Ja, studion i Västerhaninge har en egen ingång och en lugn miljö med fokus på smart styrketräning. Core Gym Club är vårt bredare gymkoncept med ett annat träningsutbud.
Kan jag träna både på gymmet och i studion?
EGYM-medlemskapet för 500 kr/mån gäller i båda EGYM-studiorna, på gymmen i Tungelsta och Västerhaninge samt i Ösmo när det öppnar. Har du redan ett Core-medlemskap hjälper vi dig att välja rätt tillägg. Se pris och vad som ingår.
Ett medlemskap.
Båda studiorna.
500 kr / mån
Senior: 410 kr/mån.
Gäller från kalenderåret du fyller 65.
- Ingen bindningstid, 2 månaders uppsägningstid
- Personlig introduktion till EGYM
- Båda EGYM-studiorna i Nynäshamn och Västerhaninge
- Gymmen i Tungelsta och Västerhaninge, samt Ösmo när det öppnar
Innan du börjar träna i maskinerna gör vi din personliga introduktion och aktiverar EGYM-träningen.
Teckna medlemskapLåt oss prata
om din träning.
Lämna namn och telefon så ringer vi dig. Fråga om medlemskap eller få hjälp med din första introduktion. Du kan också välja kontakt via e-post.
Gratis introduktion.Cirka 30 minuter, bara för dig.